Il termine "mantra " deriva dal sanscrito e può essere tradotto come "strumento della mente" o "protezione della mente". I mantra sono sequenze di suoni, parole o frasi sacre ripetute durante la meditazione o la pratica spirituale per favorire la concentrazione, l'equilibrio interiore e la connessione con un senso superiore di consapevolezza. Nella tradizione induista e buddhista, esempi di mantra sono considerati potenti strumenti per PacifiCare la mente e attrarre energie positive. Ogni mantra ha un significato specifico e può essere legato a divinità, qualità spirituali o stati di coscienza.
